jak wygląda

Dipsy odpadaja , nie mam na czym . Szczerze mówiąc to jak na to patrze , to stary plan ładniej wygląda ;p 1. Chyba zostanę przy starym planie. 2. Brzuch musze miec w kazdym dniu treningowym 3. Zuraw i MP robie jako rozgrzewkę główną. 4. Poleccie cos dobrego i zarazem , takiego ze moglbym wykonywac w 1 dniu razem z Przysiad , Rdl , podciaganie [...]

coker wyglada jak jakis ***any gekon

War Hendo !!! Lawler z tą brodą jak rumcajs wygląda

Nabity jak na swoje możliwości pewnie maksymalnie,fedor za to ciut zrzucił,ale wygląda jakby więcej poszło

co to :)) jest?! %-) cenzura wygląda jak piłka do Rugby }:-(

co to :)) jest?! %-) cenzura wygląda jak piłka do Rugby }:-( Hahaha :))

mleko+twarog+olej rzepakowy+scitec %-) wyglada jak g**** ale smakuje super

Ostatnio wpadłem na dziwny posmysł, a mianowicie pójść do Maka, Kfc I Burgera. Popracować w każdej z firm 1 dzień, max 2 i poznać ten badziew od środka jak to wygląda.

Cześć Gajuś, to gdzie Ty teraz mieszkasz? Grek, jak fajna z wygląda - to good. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-27 20:34:00

ale miałem podobnie jak Ty po redukcji kilka lat temu, że im słodsze i gęstsze, tym lepiej, i dobrze się to nie skończyło :P to mięcho super wygląda :=

[...] jeśli jadłbyś normalnie po 3 posiłki dziennie każdego dnia na pewno ważył byś więcej mam kolegę co ma 182 cm wzrostu i waży 65 kg on zjada jeden większy posiłek na 24 h i to jeszcze najczęściej nie zdrowy zje kebab albo pizze i później nic nie je , jest chudy jak patyk i wygląda tragicznie Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-04-16 09:29:17

[...] takie same. Uderzenie krzyżowe lub kopnięcie i uderzenie krzyżowe. Jeżeli go docisnąć, zawsze schodzi na tą samą stronę. Jeżeli Dan zwróci na to uwagę i popędzi na niego jak byk, będzie w stanie posłać mocne uderzenie i być może go zatrzyma. Bez kitu, co jak co to ja swoją wiedzą mogę najwyżej Bassowi ręcznik podać ale w tej wypowiedzi [...]

[...] podejmuje decyzje czy jest to konieczne.Ewentualnie najgorsza opcja jest taka,ze trafiles na kiepskiego lekarza,ale na to juz teraz nic nie poradzisz.Co do sruby to tak jak pisalem-nikt nie wyjmuje sruby bez wyraznych do tego wskazan,bo oznacza to ponowne grzebanie w kolanie,a na dobra sprawe w wiekszosci wypadkow pacjent nawet takiej sruby [...]

no jesli lekarz nie ma kontraktu z nfz to nie operuje na nfz i niestety nie ma mozliwosci zeby zrobic to na fundusz.Czesc lekarzy operuje na nfz a poza tym prywatnie,musisz sie dowiadywac u konkretnego lekarza jak to wyglada.Monkey22 powinienes zrobic badanie rezonansem magnetycznym,usg słabo sie nadaje to obrazowania stanu łąkotek.

[...] wygląda trochę gorzej, niż początkowo pisałeś. Głównym problemem jest właśnie więzadło krzyżowe przednie, gdzie w przypadku zerwania czeka Cię rekonstrukcja. Ćwiczenia jak najbardziej wykonuj, zawsze to jakiś bodziec. Zobacz sobie ćwiczenia z 1 strony, ale najlepiej jakbyś skonsultował się jeszcze z fizjoterapeutą. Sporo pracy przed Tobą [...]

[...] Jeden lekarz nie da chociaz wymaga tego stan np. nogi, a drugi da "dla 100%" pewności i spokoju pacjenta, pomimo że nie jest źle. Skoro powiedział Tobie że nie ma przesłanek i jak wynika z opisu powyżej nic nie boli i wszystko jest w porządku, to nie ma sensu robić rezonansu. Po 2 może się okazać ze na NFZ wykonasz go dopiero np. w czerwcu...

[...] zostało niewiele :(. W porównaniu z lewą nogą wygląda wręcz śmiesznie, a jednak zawsze mięśnie rysowały się fajnie... Pierwsze 10 dni było koszmarne, nogi nie dało się unieść, teraz już idzie ku dobremu. Nawet wypożyczyłam szynę CPM żeby jak najwięcej korzystać. Pozdrawiam ACL-owców! Zmieniony przez - Conwenna w dniu 2013-03-29 13:36:04

Witam serdecznie. Sprawa wygląda tak. Już od pewnego czasu do programu rehabilitacji dorzuciłem ćwiczenia na siłowni żeby wzmocnić mięśnie i je wyrównać z nogą zdrową. Niestety przez ostatnie 3,5 tygodnia nie ćwiczyłem. Wszystko przez chorobę. Od wczoraj wznowiłem treningi i mam pytanie: co ile czasu można bezpiecznie trenować? Chodzi mi o to że [...]

[...] teraz robię ich 90-100 - to taki banalny przykład ale dla mnie mega dużo znaczy, i motywują mnie te treningi do pracy nad sobą. Być może w niektórych klubach tak to wygląda jak piszesz, ale u Nas na prawdę można dostać w kość, pracuje się przede wszystkim technicznie itp itd... no i żeby dojść do przysiadu tak jak piszesz, to od czegoś trzeba [...]

gdzie nawet groszek z marchewka i kurczakiem wyglada jak danie z hiltona